Fursecuri din naut cu fructe

Ingrediente:
- 2 ligurite chia
- 80ml apa
- esenta vanilie
- 400g naut
- 1 banana
- 95g piure de mere
- 70g fulgi de ovaz
- 5 curmale
- 75g zmeura congelata
- 45g afine congelate

Preparare:
- Preincalzim cuptorul la 180°C si tapetam o tava cu hartie de copt;
- Punem semintele de chia in apa;
- Adaugam restul ingredientelor intr-un robot de bucatarie si amestecam bine.Adaugam si semintele de chia hidratate in apa si mai pulsam pana obtinem o compozitie fina;
- Scoatem compozitia intr-un vas si adaugam fructele congelate;
- Cu ajutorul unei linguri de inghetata luam din compozitie si formam fursecuri in tava;
- Coacem fursecurile pentru 15 minute si le servim fara nici un regret.


