Paine cu seminte

Ingrediente:

• 300g mix seminte
• 100g faina de migdale
• 4 lingurite seminte de chia
• 4 oua
• 1 lingurita praf de copt
• 100ml apa
• sare

Preparare:

Un mod mai simplu de a face o paine nu exista,unde mai pui in balanta si faptul ca e sanatoasa,bogata in fibre si fara carbohidrati.

Punem in vasul unui robot de bucatarie semintele de chia si mixul de seminte( eu am pastrat 2 lingurite si am pus deasupra pe paine inainte sa o introduc la cuptor) si amestecam pana semintele vor deveni faina(nu se intampla nimic daca nu este o faina fina si daca mai raman seminte nemacinate).

Peste semintele macinate adaugam restul ingredientelor si pulsam bine.

Turnam compozitia intr-o forma de chec,presaram deasupra si semintele pe care le-am lasat intregi si dam la cuptor la 150°C pentru 45 de minute.

Daca aveti rabdare lasati sa se raceasca si serviti cu mare pofta.

La mine mereu jumatate din portie trece asa calda cu branza si salata de cruditati.