Batoane din fulgi de ovaz,ciocolata si unt de arahide
Un baton proteic super delicios,mult peste batoanele aflate in comert la ora asta.Ingredientele sunt la indemana oricui si va promit ca nu veti mai cumpara alte batoane dupa ce le veti gusta pe acestea.
Provoaca dependenta parol.
Ingrediente:
- 200g unt
- un baton vanilie
- 250g fulgi de ovaz
- 1 lingura scortisoara
- 1 varf sare
- 170g fulgi de ciocolata amaruie
- 190g unt de arahide
La alegere se poate folosi zahar brun ( 100g ) sau 3 linguri miere.
Preparare:
Intr-un vas punem untul si zaharul,adaugam fulgii de cereale,scortisoara,miezul de vanilie si sarea si amestecam pentru 5 minute.
Intre timp topim ciocolata impreuna cu untul de arahide in cuptorul cu microunde,amestecand din cand in cand sa nu se arda ciocolata.
Intr-o forma sau tava ( eu am folosit forma de tarta) punem jumate din amestecul de cereale si apasam bine,punem si ciocolata pastrand 2 - 3 linguri pentru decor.
Peste stratul de ciocolata punem si cealalta jumatate de fulgi si stropim usor cu ciocolata deasupra.
Dam la rece pentru 1-2 ore si taiem sub forma de batoane sau cubulete cum preferati sa le serviti.